Czy muzyka mo偶e wspiera膰 proces zdrowienia psychicznego? Co m贸wi psychologia, neurobiologia i do艣wiadczenie terapeutyczne
馃幍 Oko艂o roku temu napisa艂am piosenk臋 o relacji, jakiej pragn臋艂am. Nie by艂 to projekt zawodowy. Nie pisa艂am jej dla pacjent贸w….
O metodach terapii schemat贸w i najnowszej ksi膮偶ce z wydawnictwa GWP
Terapia schemat贸w, b臋d膮ca cz臋艣ci膮 drugiej fali terapii poznawczo-behawioralnych, to podej艣cie, kt贸re 艂膮czy elementy terapii poznawczo-behawioralnej, teorii przywi膮zania, Gestalt, relacji z…
Perfekcjonizm – o ksi膮偶ce z wydawnictwa GWP
“Perfekcjonizm – wewn臋trzny p臋d do osi膮gania wi臋cej, do bycia kim艣 wi臋cej i do udowadniania swojej warto艣ci – bywa tak nieprzeparty, 偶e karze nam nieustannie dzia艂a膰”. Tak perfekcjonizm opisuje autorka ksi膮偶ki Sharon Martin.
Jak radzi膰 sobie z rakiem?
Tw贸rczyni terapii dialektyczno-behawioralnej napisa艂a ksi膮偶k臋, kt贸ra z mi艂o艣ci膮 i ciep艂em prowadzi nas przez kolejne etapy radzenia sobie z rakiem.